Change Your State

ကျွန်ုပ်တို့၏ Healthy Harrison အက်ပ်သည်ကြံ့ခိုင်သော်လည်းအသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည့်အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီ app ကလူတွေကိုနေ့စဉ်နေ့တိုင်းအချိန်အများဆုံးသုံးဖြုန်းတဲ့အရာ - သူတို့ရဲ့ဖုန်းများအားဖြင့်ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ဘဝကို ဦး တည်စေမည့်နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများကိုလှမ်းယူရန်လူများအားအားပေးခြင်းဖြင့် Healthy Harrison ၏ရည်မှန်းချက်ကိုမောင်းနှင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

Healthy Harrison အက်ပလီကေးရှင်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

Mind, Move, Eat ကိုအသုံးပြုသူများကိုနေ့စဉ်အနိုင်ရရှိရန် log များကိုမှတ်သားထားပြီးကျန်းမာသောလမ်းကြောင်းပေါ်တွင်ရှိနေစေပြီးရမှတ်များရရှိရန်ခွင့်ပြုသည်။

စိတ်၊ နေရာ၊ စား၊ စားသည့်နေရာများတွင်နေ့စဉ်တွန်းအားပေးမှုသည်လူတစ် ဦး ၏နေ့အတွက်သေချာသောအရာနှင့်သူတို့၏သေးငယ်သောအလေ့အထများနှင့်ကိုက်ညီမှုကိုမောင်းနှင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဒေသခံအရင်းအမြစ်များကဏ္tabတွင်ဒေသခံအားကစားရုံများ၊

အပိုအရင်းအမြစ်များခလုတ်သည်သုံးစွဲသူများအားကျန်းမာသောနေထိုင်မှု podcasts များ၊ အကြံပြုထားသောစာအုပ်များ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အခြားအရာများအပါအ ၀ င်ကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်များကိုရယူနိုင်စေသည်။

အပိုဆောင်းအင်္ဂါရပ်များမကြာမီလာမယ့်:

ကျန်းမာသောစိန်ခေါ်မှုအတွက်ဒေသခံ Harrison နေရာများတွင် QR ကုဒ်များကိုစကင်ဖတ်ပါ။